Le régime ancestral (2)

Comment vivait notre ancêtre CRO-MAGNON ? Il était « chasseur-cueilleur » et certains chercheurs ont reconstitués précisément son type d’alimentation qui pouvait varier selon qu’il réside au nord (alimentation plus carnée) ou au sud (alimentation plus végétarienne). Pour un apport calorique de l’ordre de 3000 Kcal/j, on estime qu’il recevait 3 à 10 fois plus de vitamines,… Poursuivre la lecture de Le régime ancestral (2)